Las plataformas vibratorias en el fitness

Data:2010.05.19 | CategoríaEjercicios plataformas vibratorias, Plataformas vibratorias | Etiquetas: ejercicios fitness en casa,Fitness,plataforma vibratoria fitness,plataformas fitness,Plataformas vibratorias,plataformas vibratorias fitness,plataformas vibratorias oscilantes,plataformas vibratorias profesionales

Las plataformas vibratorias en el fitness. VibroPlate Group.

Actualmente, el mundo del FITNESS está viviendo una revolución gracias a la irrupción de las plataformas vibratorias. Los beneficios que este tipo de ejercicio genera en el organismo son múltiples y de diferentes características, tanto si se desea reducir los efectos de la osteoporosis, eliminar la celulitis hasta proporcionar una actividad de fitness en diferentes niveles de exigencia (para el hombre, para la mujer o especialmente adaptado a la tercera edad).

Pero ¿cómo un mismo método de actividad física puede beneficiar distintas partes del cuerpo? Simplemente porque, a pesar de que el ejercicio en plataforma vibratoria se basa en las vibraciones, no se trata de un mismo tipo de movimiento. Se usa el mismo aparato, pero las facilidades que presta son numerosas, puesto que las vibraciones varían según el programa seleccionado. Esto significa que cada programa cuenta con diferentes tipos de oscilación, diferente frecuencia y diferentes velocidades. Cada vibración con sus características se centra en una parte del cuerpo en particular. En lo que respecta a las plataformas vibratorias fitness, son una alternativa idónea para un ejercicio físico, ya que se trata de una actividad pasiva que genera resultados visibles en un lapso de tiempo mucho más corto que los cotidianos ejercicios aeróbicos de gimnasios y centros de fitness.

De todas las marcas que hoy día están inundando el mercado, las plataformas vibratorias oscilantes basculantes comercializadas por VibroPlate Group han demostrado ser las más efectivas, ya que sus propiedades diferenciales son la potencia de su motor (cuanto más potencia, más efectividad y más resultados) y la gran cantidad de programas (200 en la plataforma vibratoria profesional), lo que garantiza un amplio rango de ejercicios para cada tipo de usuario, de acuerdo a su estado físico, su edad y los objetivos que desea alcanzar.