No tienes tiempo suficiente para ir al gimnasio. Eso no significa que es imposible adelgazar, estar en forma y ganar salud eliminando celulitis y mejorando tu circulación sanguínea. Todo esto es posible y con apenas 10 minutos al día. Tu tiempo fitness ha llegado y se llama VibroPlate.
Que es y para qué sirve una plataforma vibratoria
Desde el desarrollo de las Leyes del Movimiento de Isaac Newton, miles de científicos se abocaron a la tarea de investigar los beneficios que las vibraciones oscilantes pueden producir en el cuerpo. Tras el exitoso programa de entrenamiento con vibraciones para astronautas llevado a cabo durante la Carrera Espacial en la década de 1960, numerosos centros de investigación médica tomaron las vibraciones como tema de estudio.
Estos estudios fueron respondiendo lentamente la pregunta de “qué es” y “para qué sirve” la vibración. Como resultado apareció la teoría del WBV - Whole Body Vibration, la raíz del entrenamiento por vibración. Su fundamento es que contrayendo y distendiendo los músculos a una rápida velocidad se imita la exigencia del ejercicio aeróbico tradicional pero sin agitar el cuerpo. Al no haber esfuerzo, el cuerpo asimila con una increíble facilidad las vibraciones, las cuales fortalecen y tonifican nuestro cuerpo sin causar stress ni lesiones.
No estamos hablando de milagros, sino de resultados comprobados científicamente. El movimiento se realiza de acuerdo a la anatomía natural del cuerpo humano, acompañando las articulaciones y activando el 90% de tus músculos.
En VibroPlate hemos invertido todos nuestros esfuerzos profesionales en desarrollar una plataforma vibratoria para cada persona. Desde modelos sencillos y económicos para aquellos interesados en hábitos más saludables (VibroPlate Gold, 50 programas) hasta dispositivos vibratorios especialmente diseñados para deportistas exigentes (VibroPlate Professional, 200 programas). No importa si eres joven o ya has entrado en la tercera edad, si lo que buscas es reducir celulitis o bajar de peso. Tanto si quieres entrenarte como si quieres mejorar tu silueta, siempre habrá una VibroPlate ideal para tí.
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Plataforma vibratoria oscilante
Han pasado 50 años desde que comenzaron a investigarse a nivel médico las vibraciones y su potencialidad en el cuerpo humano. Durante todo este tiempo hemos presenciado el salto de la teoría a la práctica, y gracias a los avances tecnológicos fue posible la aparición de la primera plataforma vibratoria. Eso sí, de movimientos verticales.
El problema comenzó cuando personas de baja condición física intentaron probar las vibraciones verticales con resultados adversos. Posteriores investigaciones concluyeron en que las vibraciones verticales no reproducen el sistema de locomoción normal de un cuerpo, ya que ninguna de nuestras articulaciones se mueve de "arriba-abajo", sino que son flexibles y oscilantes, como una báscula.
Para no correr riesgo de producir resonancias dañinas en sus músculos y huesos, evite el uso de plataformas vibratorias verticales. Sólo una plataforma vibratoria oscilante basculante como VibroPlate realiza movimientos verdaderamente beneficios en el sistema óseo-muscular en nuestro cuerpo.
Plataforma vibratoria resultados
Todos sabemos que las vibraciones pueden producir resultados positivos en nuestro estado de ánimo. Basta con recordar lo bien que la pasábamos de niños con esos juegos de brincos o lo mucho que nos divertimos bailando. Ésta fue una de las ideas principales en el desarrollo de la primera plataforma vibratoria: imitar aquellas vibraciones que nos resultan beneficiosas y nos hacen sentir mejor.
Cada vez que realizamos ejercicio, el cuerpo segrega serotonina y dopamina, dos importantes agentes de bienestar corporal que nos hacen sentir satisfacción. El efecto de estas hormonas es que nuestro cuerpo se presta a asimilar los resultados del ejercicio y los potencia. Esa misma sensación de bienestar se produce mientras utilizamos nuestra plataforma vibratoria VibroPlate, pero ejercitando nuestro cuerpo mucho más rápidamente. El rendimiento de la serotonina y la dopamina se potencia gracias a la velocidad múltiple de las vibraciones con resultados sorprendentes.
La tecnología aplicada a la plataforma vibratoria VibroPlate ha hecho posible ajustar y desarrollar programas vibratorios enfocados para cada resultado deseado: anti celulitis, adelgazamiento, entrenamiento, relajante, drenaje linfático, estética, bajar de peso y muchos más.
Plataforma vibratoria eliminan celulitis
Con la plataforma vibratoria VibroPlate y sus más de 30 programas dedicados a la eliminación de la celulitis lograrás eliminar la piel naranja y darle a tu piel un brillo sensacional, ya que las vibraciones oscilantes basculantes eliminan toxinas y líquidos dando forma a tu cuerpo.
Seguir insistiendo con cremas y otras soluciones económicas no vale la pena. El mercado está saturado de productos de una gran variedad que prometen cosas que no logran, mientras que la plataforma vibratoria VibroPlate gana cada día 100 usuarios nuevos.
Con los programas anti celulitis exclusivos de VibroPlate lograrás recuperar la suavidad de tus tejidos, aumentar el volumen de músculo en tus nalgas y tensar tu piel dejándola radiante y sin marcas. Esto se logra gracias a la frecuencia oscilante de vibraciones oscilantes que fortalece específicamente la zona que quieres tratar. Diez minutos por día y constancia logran que tus tejidos recuperen gradualmente la elasticidad natural a la vez que modelan las curvas. El incremento de energía en tu sistema cardiovascular asegurará que tu piel se renueve, recupere nutrientes y se olvide de la celulitis para siempre.
Por un lado, reducción de líquidos y toxinas. Por otro, tonificación y endurecimiento de las zonas afectadas por la celulitis. Finalmente, tratamiento avanzado estético para una piel limpia y sana en la zona de los glúteos. Es el secreto que las grandes estrellas de Hollywood tienen para no caer en la maldición de la celulitis y que ahora llega a tí gracias a VibroPlate.
Plataforma vibratoria Ejercicios en casa
En los tiempos que corren, la posibilidad de encontrar tiempo para nosotros mismos se reduce drásticamente, limitándonos a escasas pausas entre nuestras tareas diarias. Mientras tanto, la necesidad de cuidar nuestra salud y mantener el estado físico crece gradualmente. Si lo que buscas es ser dueño de tu tiempo para dedicarte a tí mismo, mereces una plataforma vibratoria VibroPlate.
Gracias a VibroPlate, hacer ejercicio en casa vuelve a ser posible y en la más variada de sus formas, ya que puedes optar entre 200 programas vibratorios pensados para cada necesidad. Puedes disfrutar de una justa y satisfactoria sesión de entrenamiento vibratorio de diez minutos, o de un breve programa de relajación y masaje. No importa lo que hoy desees, con VibroPlate lo conseguirás menos de diez minutos, sin esfuerzo y en la comodidad de tu hogar.
No se necesita entrenamiento previo ni forma física para comenzar a utilizarlas dado que es la plataforma vibratoria VibroPlate la que se adapta a la persona y no al revés, como sucede con los gimnasios y sus máquinas de ejercicio.
Las madres no deben desatender a sus niños pequeños para hacer ejercicio si tiene VibroPlate en casa. El niño puede jugar junto a su madre mientras ésta disfruta de una breve sesión aeróbica con su plataforma vibratoria. Una madre primeriza que desea recuperar su cuerpo después del parto, puede aprovechar la siesta de su bebé para hacer ejercicio con VibroPlate. ¡Es la plataforma vibratoria más silenciosa del mercado!
Un hombre trabajador puede hacer 5 minutos de ejercicio antes de meterse en la cama, o cuando llega del trabajo o mientras mira su programa favorito, o escuchando música. Es tu elección. Con VibroPlate tú decides cuándo y cómo quieres hacer ejercicio. Porque es tu tiempo fitness y VibroPlate se ajusta a tu vida.
Plataforma vibratoria opiniones
En apenas dos años, la plataforma vibratoria VibroPlate ha cambiado radicalmente la opinión que hasta hace muy poco se tenía en Europa sobre los beneficios de las vibraciones en el cuerpo. Esta fascinación radica en las cualidades de VibroPlate para la actividad gimnástica, la estética del cuerpo y la salud. Los excelentes resultados siguen sorprendiendo a los más de 100 clientes que prueban VibroPlate por primera vez cada día en todo el Mundo.
Las opiniones médicas se multiplican a medida que más centros estéticos o de rehabilitación incluyen la plataforma vibratoria VibroPlate entre sus prestaciones. Por ejemplo, la doctora Josefina Ramón Correa (Nº de colegiado 36290, Colegio de Médicos de Barcelona), ha opinado recientemente que "las plataformas vibratorias VibroPlate hacen más fácil mantener el cuerpo en un nivel adecuado de fitness, ya que dispone de diferentes programas para las diferentes franjas de edad y los diferentes puntos de partida de cada individuo, ya sea masculino o femenino".
"Clásicamente se consideraban nocivas las vibraciones que recibimos constantemente de nuestro entorno, pero éstas se referían a las producidas en los coches, aviones, embarcaciones o maquinaria agrícola ", nos dice la Dra Ramón Correa, "pero actualmente encontramos diversos artículos médicos que justifican el empleo de la plataforma vibratoria ya que ésta produce vibraciones que han demostrado ser beneficiosos en diferentes parámetros de rendimiento físico".
"Por ello quiero insistir una vez más en el peligro de la adquisición de maquinas vibratorias que por su propaganda de entrada o su precio resulten atrayentes pero que no sean claras, o de difícil manejo, o que no cumpla con las diferentes normativas del mercado. Es por ello que podemos adquirir VibroPlate con total seguridad, ya que nos ofrece diferentes programas de entreno con suma claridad y siempre encontraremos en su Servicio de Atención al Cliente respuesta a cualquier duda que pueda surgirnos".
Plataforma vibratoria contraindicaciones
Si bien la plataforma vibratoria VibroPlate es ideal para el ejercicio físico, esto no significa que todas las personas puedan usarlas. Para empezar, en caso de que el usuario no se encontrara 100% sano, es recomendable que antes consulte a su médico o fisioterapeuta antes de utilizar la plataforma vibratoria VibroPlate.
No se recomienda el uso de la plataforma vibratoria VibroPlate (ni tampoco ningún otra) a personas con afecciones cardíacas, problemas de columna, prótesis articulares, como así también las embarazadas y los menores de 16 años.
A continuación encontrarás una lista con otras contraindicaciones a su uso. Si tienes algunas de estas patologías, siempre consulta a un médico antes de utilizar VibroPlate:
- Personas con epilepsia.
- Diabéticos.
- Usuarios de marcapasos
- No utilices la plataforma vibratoria si tienes migraña o dolor de cabeza severo.
- Trombosis.
- Espera al menos dos meses antes de volver a la plataforma vibratoria si has pasado una operación.
- Si tienes problemas visuales (en especial aquellos relacionados con la retina) consulta con tu oftalmólogo antes de utilizar la plataforma.
- Mujeres que utilicen el sistema anticonceptivo espiral conocido como DIU, ya que las vibraciones podrían moverlo.
- No utilices VibroPlate si te encuentras sin energías o estresado.
- Evita la plataforma vibratoria cuando te sientas indispuesto.
- No utilices la plataforma sin pausa, tómate descansos apropiados de 4-6 minutos entre cada sesión y no dudes en suspender el entrenamiento si sientes que ya has "vibrado" suficiente por hoy.
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